Alex Kingston a fréquenté la Royal Academy of Dramatic Arts (Londres), où elle a a rencontré son premier mari, l'acteur anglais Ralph Fiennes ( que l'on a pu notamment voir dans l'adaptation cinématographique de la série Chapeau Melon et Bottes de Cuir). Ils se sont mariés en 1993, et se sont séparés le 28 octobre 1997. Elle s'est remariée avec Florian Haertel le 29 décembre 1998.
Elle a décroché le rôle du docteur Elisabeth Corday en 1997 dans la série télévisée Urgences. Avant qu'elle ne décroche son rôle, on l'a vu en 1996 dans le film Croupier.