Lisa Sheridan a été diplômée en arts dramatiques à l'université de Carnegie-Mellon. Elle a débuté au théâtre où elle a joué notamment des pièces classiques. A la télévision, sa première apparition remonte à 1997 dans la série Notre Belle Famille. Elle obtient ensuite son premier rôle principal dans une série dans Legacy en 1998 puis en 2000 dans Freakylinks. Mais les deux séries n'ont pas duré qu'une saison chacune.